DIETA

manhã: 500ml de água com 1 cl de chá de sal marinho (ou sal grosso) OU chá laxante
Durante o dia: limonada com 2CS de suco de limão + 2CS maple syrup ou melado + 1/10 C. chá de pimenta cayena + 300ml água - tomar 6 copos por dia
Noite: chá laxante.

10 dias = 10 quilos eliminado